Aquarücken

Wir machen Sie fit! In diesem Kurs nutzen wir die Eigenschaften des Wassers, um durch den Auftrieb ein schonendes Herz-Kreislauf-Training durchzuführen, wie auch den Wasserwiderstand zur Kräftigung des Muskel-Skelett-Systems einzusetzen. Das gezielte Training der Rumpfmuskulatur wird abgerundet durch praktische Tipps für den Alltag, damit Sie dauerhaft in Schwung bleiben.

Kursangebote

Kurs-Nr. Tag Zeitraum Uhrzeit Gebühr Kursleitung
AR 1/18 B Dienstag 17.04.-03.07.2018 16.30-17.15 93,50,- € Phillipp Becks
Sportwissenschaftler (M.A.)
Buchen
AR 2/18 B Dienstag 17.04.-03.07.2018 18.00-18.45 93,50,- € Chiara Elling
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 3/18 B Mittwoch 17.04.-03.07.2018 15.30-16.15 102,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 4/18 B Donnerstag 19.04.-05.07.2018 08.30-09.15 85,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 5/18 B Donnerstag 19.04.-05.07.2018 09.15-10.00 85,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 6/18 B Samstag 21.04.-07.07.2018 10.45-11.30 102,- € Helgard Sommer
Dipl. Sportlehrerin
Buchen
zurück zum Anfang …