Aquarücken

Wir machen Sie fit! In diesem Kurs nutzen wir die Eigenschaften des Wassers, um durch den Auftrieb ein schonendes Herz-Kreislauf-Training durchzuführen, wie auch den Wasserwiderstand zur Kräftigung des Muskel-Skelett-Systems einzusetzen. Das gezielte Training der Rumpfmuskulatur wird abgerundet durch praktische Tipps für den Alltag, damit Sie dauerhaft in Schwung bleiben.

Kursangebote

Kurs-Nr. Tag Zeitraum Uhrzeit Gebühr Kursleitung
AR 1/18 C Dienstag 10.07.-18.09.2018 16.30-17.15 93,50,- € Phillipp Becks
Sportwissenschaftler (M.A.)
Buchen
AR 2/18 C Dienstag 10.07.-18.09.2018 18.00-18.45 93,50,- € Chiara Elling
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 3/18 C Mittwoch 11.07.-19.09.2018 15.30-16.15 93,50 € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 4/18 C Donnerstag 12.07.-20.09.2018 08.30-09.15 93,50,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 5/18 C Donnerstag 12.07.-20.09.2018 09.15-10.00 93,50,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 6/18 C Samstag 14.07.-22.09.2018 10.45-11.30 93,50,- € Helgard Sommer
Dipl. Sportlehrerin
Buchen
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