Aquarücken

Wir machen Sie fit! In diesem Kurs nutzen wir die Eigenschaften des Wassers, um durch den Auftrieb ein schonendes Herz-Kreislauf-Training durchzuführen, wie auch den Wasserwiderstand zur Kräftigung des Muskel-Skelett-Systems einzusetzen. Das gezielte Training der Rumpfmuskulatur wird abgerundet durch praktische Tipps für den Alltag, damit Sie dauerhaft in Schwung bleiben.

Kursangebote

Kurs-Nr. Tag Zeitraum Uhrzeit Gebühr Kursleitung
AR 1/19 B Dienstag 02.04.-18.06.2019 16.30-17.15 102,- €
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AR 2/19 B Dienstag 02.04.-18.06.2019 18.00-18.45 102,- €
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AR 3/19 B Mittwoch 03.04.-26.06.2019 15.30-16.15 93,50 €
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AR 4/19 B Donnerstag 04.04.-27.06.2019 08.30-09.15 93,50 €
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AR 5/19 B Donnerstag 04.04.-27.06.2016 09.15-10.00 85,- €
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AR 6/19 B Samstag 06.04.-22.06.2019 10.45-11.30 85,- €
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