Rückentraining und Wassergymnastik

In diesem Kurs steht das Rückentraining mit der Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur im Vordergrund. Die anschließende Wassergymnastik mit einer dosierten Anregung des Herz-Kreislaufsystems und wohltuender Entspannung runden das Programm ab.

Kursangebote

Kurs-Nr. Tag Zeitraum Uhrzeit Gebühr Kursleitung
RT/WG 2/19 A Freitag 11.01.-29.03.2019 17.50-19.30 165,60 €
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