Aquarücken

Wir machen Sie fit! In diesem Kurs nutzen wir die Eigenschaften des Wassers, um durch den Auftrieb ein schonendes Herz-Kreislauf-Training durchzuführen, wie auch den Wasserwiderstand zur Kräftigung des Muskel-Skelett-Systems einzusetzen. Das gezielte Training der Rumpfmuskulatur wird abgerundet durch praktische Tipps für den Alltag, damit Sie dauerhaft in Schwung bleiben.

Kursangebote

Kurs-Nr.TagZeitraumUhrzeitGebührKursleitung
AR 1/20 BDienstag07.04.-23.06.202016.30-17.15102,00 €
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AR 2/20 BDienstag07.04.-23.06.202018.00-18.45102,00 €
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AR 3/20 BMittwoch08.04.-24.06.202015.30-16.15102,00 €
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AR 4/20 BDonnerstag09.04.-25.06.202008.30-09.1585,00 €
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AR 5/20 BDonnerstag09.04.-25.06.202009.15-10.0085,00 €
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AR 6/20 BSamstag18.04.-27.06.202010.45-11.3093,50 €
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