Aquarücken

Wir machen Sie fit! In diesem Kurs nutzen wir die Eigenschaften des Wassers, um durch den Auftrieb ein schonendes Herz-Kreislauf-Training durchzuführen, wie auch den Wasserwiderstand zur Kräftigung des Muskel-Skelett-Systems einzusetzen. Das gezielte Training der Rumpfmuskulatur wird abgerundet durch praktische Tipps für den Alltag, damit Sie dauerhaft in Schwung bleiben.

Aufgrund der Corona-Pandemie finden aktuell keine Wassergymastikkurse statt. 

Kursangebote

Kurs-Nr.TagZeitraumUhrzeitGebührKursleitung
AquarückenDienstag12 Einheiten16.30-17.15102,00 €
AquarückenDienstag12 Einheiten18.00-18.45102,00 €
AquarückenMittwoch12 Einheiten15.30-16.15102,00 €
AquarückenDonnerstag12 Einheiten08.30-09.15102,00 €
AquarückenDonnerstag12 Einheiten09.15-10.00102,00 €
AquarückenSamstag12 Einheiten10.45-11.30102,00 €
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