Rückentraining und Wassergymnastik

In diesem Kurs steht das Rückentraining mit der Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur im Vordergrund. Die anschließende Wassergymnastik mit einer dosierten Anregung des Herz-Kreislaufsystems und wohltuender Entspannung runden das Programm ab. Aufgrund der Corona-Pandemie bieten wir zurzeit ausschließlich das Rückentraining an. 

Kursangebote

Kurs-Nr.TagZeitraumUhrzeitGebührKursleitung
RT/WG 2/20 DFreitag02.10.-18.12.202018.00-19.00115,20 €
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