Aquarücken

Wir machen Sie fit! In diesem Kurs nutzen wir die Eigenschaften des Wassers, um durch den Auftrieb ein schonendes Herz-Kreislauf-Training durchzuführen, wie auch den Wasserwiderstand zur Kräftigung des Muskel-Skelett-Systems einzusetzen. Das gezielte Training der Rumpfmuskulatur wird abgerundet durch praktische Tipps für den Alltag, damit Sie dauerhaft in Schwung bleiben.

Kursangebote

Kurs-Nr. Tag Zeitraum Uhrzeit Gebühr Kursleitung
AR 1/17 E Dienstag 07.11.2017-16.01.2018 (n.a.26.12.) 16.30-17.15 85,- € Philipp Becks
Sportwissenschaftler (M.A.)
Buchen
AR 2/17 E Dienstag 07.11.2017-16.01.2018 (n.a.26.12.) 18.00-18.45 85,- € n.n.
Sporttherapeutin
Buchen
AR 3/17 E Mittwoch 08.11.2017-17.01.2018 (n.a. 27.12.) 15.30-16.15 85,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 4/17 E Donnerstag 09.11.2017-18.01.2018 (n.a. 28.12.) 08.30-09.15 85,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 5/17 E Donnerstag 09.11.2017-18.01.2018 (n.a. 28.12.) 09.15-10.00 85,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 6/17 E Samstag 11.11.2017-20.01.2018 (n.a. 23.12., 30.12.) 10.45-11.30 76,50,- € Helgard Sommer
Dipl. Sportlehrerin
Buchen
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