Rückentraining und Wassergymnastik

In diesem Kurs steht das Rückentraining mit der Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur im Vordergrund. Die anschließende Wassergymnastik mit einer dosierten Anregung des Herz-Kreislaufsystems und wohltuender Entspannung runden das Programm ab.

Kursangebote

Kurs-Nr. Tag Zeitraum Uhrzeit Gebühr Kursleitung
RT/WG 1/17 D Montag 28.08.-30.10.2017 18.05-19.45 138,- € Helgard Sommer
Dipl. Sportlehrerin
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RT/WG 2/17 D Freitag 01.09.-03.11.2017 17.50-19.30 138,- € Cristina Joaquim
Gymnastiklehrerin
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